Читающих становится все меньше: с книгами теперь конкурируют современные «гиганты» захвата человеческого внимания: социальные сети, видеохостинги, сериалы. И несмотря на то, что книжный рынок постепенно растет, данные опросов по стране удручают: около 40% россиян ничего не читают. А ведь чтение важно не только как способ развлечения: это еще и крайне полезная привычка. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, в чем польза чтения для мозга и нервной системы человека...

Чтение это погружение в другой мир, отвлечение от своих проблем, отдых и получение удовольствия. И всё-таки, что конкретно оно даёт? 1. Увеличение словарного запаса, с вами всегда будет интересно беседовать. 2. Новые знакомства, общение с единомышленниками, такими же читателями. 3. Это развитие фантазии, ведь при прочтении книг мы представляем картинку. 4. Способность концентрироваться. 5. Также, чтение расширяет кругозор...