Вы когда-нибудь задумывались, о чём молчит ваш пульс? Мы привыкли мерить давление. Мы паникуем, если тонометр показывает 140 на 90. Но почти никто не обращает внимания на вторую цифру на экране — частоту сердечных сокращений (ЧСС). А зря. Как нутрициолог интегративной медицины, я каждый день вижу людей, которые годами лечат «сердце», а проблема у них… в щитовидной железе. Или в отсутствии привычки ходить пешком. Или в том, что они десятилетиями живут с пульсом 90 ударов в минуту, считая это «своей нормой»...