Частота сердечных сокращений (ЧСС) отражает работу сердца и играет ключевую роль в обеспечении нормального кровоснабжения органов и тканей. Среднее значение ЧСС для взрослых находится в диапазоне 60–100 ударов в минуту в покое. Когда частота сокращений падает ниже 60 ударов, это состояние называется брадикардией. Согласно статистике, брадикардия встречается довольно часто: у молодых людей она регистрируется примерно в 1% случаев, у лиц среднего возраста — около 3%, а у пожилых людей частота увеличивается до 10–15%...

Сердце — это не просто мышца. Это насос, ритм-машина, датчик стресса и даже небольшой «компьютер», который сам решает, как ему работать в каждый конкретный момент. Оно бьётся без остановки — день за днём, год за годом, без перерыва на обед или выходные. И когда его ритм меняется, особенно резко или надолго, это сразу бросается в глаза. Одни люди вдруг чувствуют, как сердце «выпрыгивает из груди», другие — наоборот — будто бы «замирает» или «пропускает удары». Иногда пульс ускоряется до 120–140 ударов в минуту в состоянии покоя, а у кого-то — едва достигает 45...