Чрезмерная эмоциональность - это состояние, при котором человек испытывает сильные эмоции, которые могут быть трудно контролируемыми. Может проявляться как реакция на ситуацию или происшествие остро неадекватной, частые перепады настроения, а также в чувствительности к окружающей среде. Жить с таким состоянием может быть сложно, но существуют способы, которые помогут справиться с чрезмерной эмоциональностью и улучшить качество жизни. Первым условием к преодолению гиперчувствительности является осознание и признание своего состояния...

### Отсылка к «чрезмерной эмоциональности» Когда вы обижаетесь или расстраиваетесь, вам говорят, что ваша реакция чрезмерна. «Ты такая эмоциональная!», «Почему ты так остро воспринимаете всё?» или «Ты совсем не понимаешь шуток». #### Что на самом деле подразумевается: Есть люди, которые действительно склонны к повышенной чувствительности и легко обижаются. Кроме того, бывают периоды усталости, стресса или раздражения, когда любое слово может задеть. Иногда сложно отличить: действительно ли вы слишком эмоциональны, или собеседник намеренно обижает вас под видом «шуточек» и «дружеских подколов»....