Сердце – это не просто орган, это самый настоящий мотор нашей жизни. И как ни странно, он страдает не только с возрастом, но и у тех, кто ещё полон сил. Каждый год количество инфарктов, инсультов и других сосудистых проблем растёт, словно тревожный сигнал, что наш образ жизни дал сбой. И проблема вовсе не в том, что сердце «слабое» или «плохое», а в том, что мы сами перегружаем его привычками, которые кажутся обычными, но на деле разрушают наш главный мотор. Миф о холестерине – яркий пример того, как легко поверить в страшные слова...

Женщина старше 50 пришла на консультацию в тревоге: у неё начали неметь пальцы левой руки. Она боялась самого неприятного - что это может быть серьезная проблема с сердцем - стенокардия или что-то похуже. Но ряд деталей заставил меня усомниться в этой версии. Болей в грудной клетке нет, одышка возникает только при приличной нагрузке (подъем на 4-5 этаж), а онемение пальцев она ощущает в покое, чаще даже ночью. Для неё этого было достаточно, чтобы всерьёз испугаться. Потому что в массовом сознании связь зачастую простая: немеет левая рука - значит сердце...