Что такое МФР, какая у него польза, есть ли противопоказания, инструкции специалистов. Материал прокомментировали: Ирина Монахова, эксперт XFIT; Михаил Игнатов, врач, травматолог-ортопед профессиональной сети ОРТЕКА. МФР (миофасциальный релиз) — это методика мануального воздействия на мышцы и фасции с целью улучшения их состояния и функциональности. Она включает использование специальных техник для растяжения и расслабления мышечных и соединительных тканей, что способствует увеличению гибкости и снижению мышечного напряжения [1]...

МФЯ (мультифолликулярные яичники) — это заключение УЗИ, а не заболевание! При МФЯ на УЗИ в яичниках видят большое количество (более 10) антральных фолликулов. При этом менструальный цикл может быть регулярным, овуляция есть, и проблем с зачатием не бывает. В этом случае пугаться этого заключения не нужно, и лечить тоже ничего не нужно. Это норма! Если мультифолликулярность сочетается с: то в этом случае мы говорим уже о синдроме поликистозных яичников – СПКЯ. Этот диагноз по УЗИ не ставится! Он ставится только гинекологом или репродуктологом...