Как ПОХУДЕТЬ, если Вас уже и без диет жизнь заездила? | Чек-лист на 8 пунктов
Если вы читаете эту статью, возможно, Вы — та самая женщина, уставшая от бесконечной готовки, вечной нехватки времени и подрастающих детей, требующих внимания. Вы не пьёте смузи по утрам, не делаете селфи в спортзале и не бегаете в парке в легинсах. Хотя, леггинсы уважаете (удобно, тянется, не жалко). И футболки с надписью — из серии «I need coffee» или «Лучшая мама в мире» (подарок от ребёнка или куплена на распродаже). Вы — реальная женщина. Просто устали и чувствуете себя заезженной. И Вы хотите похудеть...