Коллеги, всем привет! Прекрасно понимаю , что столярный уровень читающих мои статьи очень разный. И понимаю, что читать совсем уж столярный букварь для многих скучно и неинтересно. Но мой канал в основном предназначен для неофитов в нашем непростом ремесле, а количество инструментов и приспособлений у столяра просто зашкаливающее. Поэтому обращаюсь к опытным мастерам. Помните, что и вы когда то были совсем зелёными и не отличали шерхебель от одинарного рубанка. Поэтому я буду знакомить начинающих с традиционным столярным инструментом...

Мы часто слышим о «детоксе», «очищении» и «выведении токсинов» — но на самом деле наш организм не нуждается в жёстких диетах, голодании или чудо-таблетках. У него уже есть всё необходимое: печень, почки, кишечник, кожа и лёгкие — это природные фильтры, работающие 24 часа в сутки. Задача человека — не «запускать очищение», а поддерживать эти системы, давая им правильное топливо. И лучшее топливо — это еда. Некоторые продукты обладают мягким, но мощным действием: они улучшают работу кишечника, помогают печени перерабатывать вредные вещества, выводят лишнюю жидкость и укрепляют защитные силы...