Реклама и статьи в интернете часто предлагают «почистить» организм. Разбираемся, когда это нужно и как правильно это сделать. Когда организму нужна чистка На самом деле никто точно не знает, что такое «чистка организма». Предполагается, что нужно избавить себя от всего плохого. Но организм — это система, которая очищается самостоятельно. Для этого у нас есть ресурсы и даже специальные органы: почки, печень и, конечно же, кишечник, в котором живут миллиарды бактерий, поддерживающих наше здоровье...