#письмасфронта
Эмоциональный интеллект: что это такое и как его развить
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда слова или поступки другого человека вызывали у нас сильную эмоциональную реакцию. Мы злились, обижались, радовались или грустили, иногда не до конца понимая, почему именно так реагируем. А замечали ли вы, что одни люди умеют выходить из таких ситуаций легко и достойно, а другие — надолго застревают в переживаниях? Секрет часто кроется в эмоциональном интеллекте. Что такое эмоциональный интеллект простыми словами? Это способность человека понимать свои и чужие эмоции и управлять ими...
Как распознать деменцию у пожилых людей: что это такое, симптомы и 5 признаков, которые нельзя игнорировать
Деменция, это не просто «стал хуже помнить». Это постепенное разрушение памяти, мышления и способности справляться с бытом, которое развивается по конкретным признакам и требует раннего внимания. По данным, которые приводят неврологи, среди людей старше 65 лет деменция разной степени тяжести встречается примерно у каждого пятого, и большинство семей узнают о ней слишком поздно. Я работаю с семьями, где кто-то из близких уже получил этот диагноз. И самое тяжёлое что я слышу снова и снова: «Мы думали, он просто устаёт»...