ЧЕСТНОСТЬ для изменения жизни! Как начать изменять свою жизнь? Часть 2.
142 смотрели · 2 года назад
Принятие - способность человека признавать реальность, такой какая она есть
«Принятие» (acceptance) в психологии означает осознание и признание реальности, такой какая она есть, без попыток ее изменить или игнорировать (даже если это что-то трудное, неприятное или несправедливое). Это не означает одобрение или согласие с происходящим, а скорее означает допустить, что что-то может пойти не так как нам хочется. Принятие проблем – ключевой аспект личностного роста и развития. О важности принятия писали многие известные психологи, работающие в русле экзистенциально-гуманистической парадигмы (В...
Изменил(а)? Есть несколько общих случаев, когда признание измены может нанести больше вреда, чем пользы: 1. Если вы уверены, что ваш партнер не узнает о измене, и вы не намерены повторять свои поступки, признание может привести к ненужной боль и разрушить отношения. 2. Если вы изменили в результате насилия или принуждения, признание может повлечь за собой дополнительные проблемы и угрозы вашей безопасности. 3. Если ваш партнер склонен к агрессии или насилию, признание измены может стать причиной физического или эмоционального насилия. 4. Если вы изменили в рамках одноразового события или случайного сексуального контакта, признание может нести за собой больше недостатков, чем преимуществ. 5. Если вы не уверены в том, стоит ли признаваться в измене, рекомендуется обратиться за помощью к профессионалам, таким как психологи, консультанты по отношениям или семейные терапевты. Они могут помочь разобраться в сложной ситуации и принять правильное решение. Автор канала психолог Ященко Светлана Александровна На этом канале захватывающие истории из жизни