Бывают дни, когда вы злитесь на весь свет. Чтобы успокоиться, «уничтожаете» конфеты. Настроение повышается... а вместе с ним и вес. Это значит, что вы пристрастились снимать стресс едой. Некоторые женщины в моменты сильного эмоционального напряжения просто не в состоянии проглотить даже маленький кусочек — питаются святым духом, забывая перекусить. А другие (и таких большинство) как раз, наоборот — в стрессовых ситуациях едят за двоих, а по вечерам спасаются шоколадками. В течение дня мы постоянно перекусываем то чипсами, то сладостями, то другими не очень полезными продуктами...

Существует множество мифов и историй, связанных с черносливом. Одной из самых распространённых является утверждение о его слабительных свойствах. Но что же на самом деле происходит, когда вы употребляете этот сухофрукт? Во всём мире чернослив занимает особое место среди сухофруктов. В мире он уже давно стал объектом шуток и сатиры за свои предполагаемые слабительные эффекты. Но вопрос остаётся открытым: это лишь миф, или чернослив действительно способен ускорить ваше пищеварение? Однако, несмотря...