Часто приходится слышать о том, сколько литров воды должен выпивать в день каждый человек. На самом деле, не стоит себя насиловать, так как у каждого человека свой организм и свои потребности в жидкости. Наш организм устроен так, что на внешние вызовы он реагирует накоплением жидкости. Довольно часто по причине чрезмерного употребления соленой пищи или недостаточного потребления жидкости возникают отеки, доставляющие немало хлопот. Если избежать этого не получилось, предлагаем познакомиться с мочегонными продуктами, помогающими вывести лишнюю воду из организма...

Как известно, человеческий организм содержит много жидкости. Если быть точным, человек состоит из 60% воды, которая необходима для всех жизненных процессов. Каждый употребляет ежедневно до 2,5 литров жидкости. Иногда организм выводит меньше, чем необходимо. Отмечается этот процесс отечностью, неприятными ощущениями, увеличением веса. Важно, чтобы вода выводилась, не задерживалась в клетках и тканях. Есть некоторые методы улучшения состояния организма при нарушении процесса. Причины задержки жидкости...