Сегодня я хотела бы поговорить о реально ужасающей в своих масштабах проблеме – дефиците железа у женщин. ⠀⠀ Вообще, вначале я хотела сделать обзорный пост о том, чем грозят женскому организму длительные дефициты витаминов, минералов и микроэлементов. Но, подумав, решила подробнее рассказать именно о дефиците железа. Потому что подавляющее большинство женщин всю жизнь живут с таким дефицитом😕 И это не просто слова, а статистика и наблюдения из моей врачебной практики. ⠀⠀ Из-за чего возникает дефицит железа у женщин❓ ⠀⠀ 1️⃣Первая причина — это постоянная кровопотеря...

Многие женщины даже не догадываются о наличии патологии и тем более не знают, что с этим делать Анемия — патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением концентрации белка гемоглобина в крови и нередко сопровождается снижением числа эритроцитов (красных кровяных клеток). Причём самая распространённая — железодефицитная анемия (около 90% всех случаев) и встречается она в основном у женщин в возрасте от 30 лет и старше. По данным Минздрава от 30 до 60% представительниц прекрасного пола в разных регионах России страдают от железодефицитной анемии (ЖДА)...