У вас несколько часов назад закончились роды. Вы и ребенок в палате, а вам только что разрешили вставать. Женщина есть женщина, поэтому добравшись до зеркала, вы обязательно захотите взглянуть на свой живот. Рассмотреть, оценить масштаб... Несмотря на то, что во время родов вы избавляетесь в среднем от 5-7 кг, живот первое время все равно будет достаточно большим, как на 24-26 неделях беременности (шестой месяц). Матка сокращается постепенно, на протяжении шести недель. Поэтому живот не обвисает резко и сохраняет шарообразную форму...

Живот после родов: что делать?!  Прежде чем предпринимать какие-либо шаги для работы над своей фигурой, стоит проконсультироваться с врачом. Матка после родов сокращается примерно на 40 дней, и вместе с ее уменьшением в размерах начинается восстановление живота после родов. До конца процесса сокращения матки врачи не рекомендуют заниматься спортом, чтобы не вызывать кровотечение или выпадение матки, а в случае кесарева сечения - расхождение швов.  В первые недели после рождения малыша можно начинать...