Избыточное потребление соли может навредить твоему организму. Разберемся, как определить, что ты ешь слишком много соленой пищи и какие средства помогут вывести излишки. Соль — это самая распространенная пищевая добавка, которую добавляют практически в каждое блюдо, и даже в десерты. Она придает пище насыщенный вкус, и, кроме того, в небольшом количестве необходима нашему организму. По своему химическому составу соль является хлоридом натрия, в ней 40% натрия и 60% хлора. Натрий необходим для...

Настоящая публикация подготовлена клиникой «Свобода» в городе Сургут. Тема проста на слух и сложна на практике: «Через сколько алкоголь полностью выводится из организма?». В быту на этот вопрос отвечают формулами «бокал — час» или «кофе — и за руль», но у тела нет таймера на бутылке, а скорость переработки спиртного меняется от человека к человеку. Я — сотрудник клиники «Свобода» в Сургуте. Сегодня беседую с Разоковым Хушрузом Рустамовичем, врачом‑терапевтом с большим стажем. Он строг в требованиях,...