1700 читали · 4 года назад
Как сохранить грудное молоко – три простые рекомендации
1. Не злоупотребляйте сцеживанием. Когда я родила первенца, я сцеживалась. Мне казалось, что у меня слишком много молока. Я стала заложницей мифа, что надо сцеживать остатки молока. Вот что я теперь точно знаю: НЕ НАДО СЦЕЖИВАТЬ ОСТАТКИ! Дело в том, что лактация – это естественный процесс. И в груди вырабатывается ровно столько молока, сколько нужно ребенку. Да, иногда после кормления молоко остается, даже если ребенок наелся и сам "отвалился" от груди. Но ни в коем случае нельзя сцеживать остатки...
4188 читали · 3 года назад
Почему молоко быстро скисает и что добавить в него, чтобы подольше простояло? ⏩ 1. Заморозить. Так молоко дольше сохранится, а при желании его всегда можно достать, отколоть кусок, добавить в кофе или для приготовления блюд. Кстати, я разливаю молоко в емкость для льда. Затем молочные ледышки перекладываю в пакет. Хранить в таком виде можно до полу года. 2. Кипячение. Такое молоко называют пастеризованным. Хранится до недели в холодном месте. 3. Добавьте в бутылку щепотку соли, когда её откроете в первый раз. Сохранится дольше.