Перебори свое желание курить. Подробнее в этой статье.

Никотиновая абстиненция. Иначе говоря синдром отмены никотина. Это комплекс симптомов возникающих после отказа от никотина. На продолжительность и яркость протекания последствий может влиять множество факторов. Имеют значение индивидуальные особенности человека- это стаж и количество выкуриваемых сигарет, скорость обмена веществ, физическая активность, особенности питания и даже моральный настрой. Подобное явление вызвано постоянным поступлением доз никотина на протяжении длительного времени к чему организм довольно быстро привыкает(между нами говоря, организм весьма ленивая сущность и оч...