Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...

Врачи выяснили, что попытки бросить курить серьезно облегчаются, если человек регулярно гуляет. Правда, прогулки при этом должны быть не совсем обычными. Курение — одна из основных предотвратимых причин болезней и смертности в мире. По данным ВОЗ, хотя потребление табака в мире неуклонно снижается, в 2020 году примерно 20% людей старше 15 лет все еще курили. Согласно подсчетам ВЦИОМ, в России последние пять лет доля курящих остается неизменной. Типичный заядлый курильщик — это мужчина (32% против...