Цикл Расскажем немного о физиологии зачатия. Сначала происходит овуляция, и созревшая яйцеклетка начинает продвижение по маточной трубе. Там она встречается со сперматозоидом. Он проникает в неё, и поверхность женской половой клетки закрывается, тем самым, не давая другим сперматозоидам проникать внутрь. С этого момента считается, что оплодотворение произошло. Через 14 часов после встречи яйцеклетки со сперматозоидом образуется эмбрион. Примерно на 10-й день после оплодотворения яйцеклетка погружается в маточный эпителий...

Ты пошёл в зал, начал тренироваться, но смотришь в зеркало – а изменений нет? Вес на месте, мышцы не растут, рельеф не появляется? 📌 Когда реально начнутся изменения? Через неделю, месяц или полгода? 📌 Как долго нужно пахать, чтобы увидеть результат? 📌 Можно ли ускорить процесс? Давай разбираться! 👇 Здесь всё зависит от цели: 👉 Если ты хочешь похудеть: ✅ Первые изменения видны через 3-4 недели (если питание правильное). ✅ За месяц можно скинуть 2-4 кг жира без потери мышц. ✅ Через 2-3 месяца уже заметно уменьшается живот, лицо становится более чётким...