Всем привет. Вы бросили курить. Прошёл месяц, второй, третий, полгода. Желание курить отступило, вы дышите полной грудью, радуетесь жизни. И вдруг, совершенно неожиданно, в голову закрадывается мысль: “А может, одну сигаретку?”. Казалось бы, вы уже бросили курить, пережили муки отвыкания, вы уже свободный человек и вот снова. Вы же помните, какая это была гадость. Помните запах, который въедался в одежду, кашель, одышку, вечный поиск места, где можно затянуться. Помните, как мучительно было бросать, как ломало, как хотелось послать всё к чёрту...

Многие люди хотят бросить курить, но совершенно не знают к чему готовиться. В этой статье я попробую подробно рассказать о том, как будет протекать ваш отказ от сигарет. И сколько времени необходимо для того, чтобы навсегда забыть об этой привычке. Как только вы перестанете курить, ваш организм начнет восстанавливаться. Он делает это после каждого перекура, но не успевает, потому что вы вновь и вновь закуриваете. Вот, что будет после отказа от курения: Сколько необходимо времени, чтобы навсегда...