1504 читали · 4 года назад
Что делать, если не получается бросить курить?
Сегодня стало модно быть здоровым! Многие пытаются отказаться от вредных привычек, в том числе и от курения. Но так ли это просто? Высокий ритм современной жизни и постоянный стресс очень часто не оставляют нам выбора. В этой статье мы поговорим о традиционных путях решения этой проблемы, и быть может, вместе придумаем что-то новое… Как бросить курить? Вроде бы все просто – берешь и бросаешь! Но в какой-то момент, незаметно для себя, вновь оказываешься с сигаретой в руке. Даже Марк Твен остроумно замечал, что бросить курить легко, ведь он сам тысячу раз делал это...
8951 читали · 5 лет назад
Что вас ждет после отказа от курения? И сколько на самом деле нужно времени, чтобы бросить курить?
Многие люди хотят бросить курить, но совершенно не знают к чему готовиться. В этой статье я попробую подробно рассказать о том, как будет протекать ваш отказ от сигарет. И сколько времени необходимо для того, чтобы навсегда забыть об этой привычке. Как только вы перестанете курить, ваш организм начнет восстанавливаться. Он делает это после каждого перекура, но не успевает, потому что вы вновь и вновь закуриваете. Вот, что будет после отказа от курения: Сколько необходимо времени, чтобы навсегда...