Вы спрашивали, когда уйдут все «побочки», если прекращаешь курить? Все индивидуально, но по себе скажу, обычно 2 недели длятся неприятные эффекты. Уже отвечала на вопрос читательницы, у нее болела голова, преследовал постоянный шум, звон. Невролог прописал препараты для мозгового кровообращения, и я считаю правильно. Иногда выписывают и антидепрессанты, но это уже решает только врач. Мне, несмотря на стаж, лекарства не понадобились. Зато стала активнее заниматься физкультурой и уже через 3 дня! мне стало легче дышать...

Будучи курильщиком с внушительным стажем - 50 лет, я неоднократно предпринимал попытки бросить эту вредную привычку. Безуспешно. Для меня курение стало нечто большим - целой культурой. Однако, я полностью принимаю все риски и негативные последствия, которые меня ожидают начиная от кашля или одышки, заканчивая проблемами с сердцем. За всю свою жизнь я бросал курить больше 10 раз. Однажды продержался больше года. За этот период ощутил на себе немало положительных изменений. Но без негативных последствий также не обошлось...