Среди большого количества различных биологически активных добавок Омега-3 занимает заслуженные позиции лидера. Этот БАД необходим беременным женщинам, детям, спортсменам, худеющим, а также пожилым людям...

Омега - 3 в первую очередь нужно принимать лишь тем, кто очень мало употребляет источников жирных кислот! Думаю не каждый из вас кушает продукты содержащие омега 3 жирные кислоты 3-4 раза в неделю) по этому многие из нас находятся в дефиците😉 Конечно же омегу лучше покупать в магазинах спортивного питания и на специализированных сайтах. Но если знать как правильно ее выбрать,то можно найти и на просторах валдберис👌 Важные критерии выбора: ➖обычная Омега3 которую продают в аптеках это рыбий жир из печени рыб...

Омега 3 – это полезный жир, который необходим для нормального функционирования организма. Его можно получить из пищевых источников, таких как морепродукты, орехи, семена и масла. Но этого мало. Омега 3 играет важную роль в следующих процессах: поддержание здоровья кожи и волос, регулирование уровня холестерина в крови и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, улучшение работы мозга, памяти и концентрации, поддержание здоровья глаз, улучшение иммунной системы. Поэтому Омега 3 полезна для любого человека в любом возрасте, а особенно для детей и беременных женщин...