В этой статье расскажем как часто нужно мыть голову Наверняка вы слышали хотя бы один из этих советов. Но проблема в том, что универсального графика мытья головы не существует. Для одного человека нормально мыть волосы каждый день, а другому достаточно нескольких раз в неделю. И оба варианта могут быть правильными. Главный ориентир — не количество дней между мытьём, а состояние кожи головы и волос. Самый простой способ — обратить внимание на ощущения и внешний вид. Если появилась: значит, коже головы требуется очищение...

Я мыла волосы каждый день, потому что так учила меня мама, и казалось, что это нормально. Потом я заметила, что волосы стали жирнеть еще быстрее, и мне казалось, что это означает, что мне нужно мыть их еще чаще. Это был порочный круг, из которого я не могла выбраться. Однажды я спросила парикмахера, нормально ли мыть голову каждый день, и она посмотрела на мои волосы с сожалением и сказала, что я сама создала себе эту проблему. Оказалось, что ежедневное мытье волос не просто ненужно, это вредно...