Способ применения препарата фортранс Необходимо учесть один нюанс: за день до начала курса очищения с фортрансом не следует употреблять тяжелую, плохо усвояемую пищу. А непосредственно перед его применением следует ознакомиться с прилагаемой к препарату инструкцией. Фортранс продается в небольших пакетиках. Чтобы знать, какое количество этого средства вам необходимо принять, надо произвести расчет (один пакетик расходуется на 25 кг вашего веса). Порошок из пакетика разводится в литре воды. Растворенный...

Кардиотренировки необходимы для похудения, выработки выносливости и поддержания общей физической формы. Но они будут результативными только при условии того, что впишутся в общий режим. Важнейшим вопросом станет, через сколько после кардио можно есть, что именно из еды можно себе позволить...