Хотя зависимость от никотина является одной из ключевых причин сокращения продолжительности жизни, этот факт не в силах заставить людей «завязать» с вредной привычкой. Многие любители «затянуться» аргументируют свое нежелание распрощаться с пристрастием тем, что здоровье уже погублено, и назад его все равно не вернуть. Наши эксперты готовы переубедить сомневающихся и доказать, что очищение легких после отказа от курения возможно (пускай, не всегда на все 100% удается вернуть утраченные функции)...

Курение несёт реальную угрозу здоровью и жизни человека. Об этом знает каждый. Вредная привычка оказывает пагубное воздействие на сердечно-сосудистую систему, а также провоцирует развитие рака. Но выход есть. Если вы бросите сигареты, организм может восстановиться. Сколько времени нужно организму для полного восстановления? Никотин, попадая в организм, оставляет два компонента. Первый состоит из самого никотина, а второй — из котинина (нетоксичное вещество). Они выходят в пропорции 20 на 80. Цикл распада никотина составляет около шести-восьми часов...