Сколько ещё можно жить, не выбирая себя? Мы умеем тащить. Работу, семью, чужие ожидания. А вот себя откладываем на потом. Только вот «потом» всё равно не наступает. Я с удовольствием анонсирую программу «Я выбираю себя» она про то, чтобы наконец поставить точку и сказать: «Я хочу по-другому». Мой soft skills говорит за себя. Я веду больше сотни групп каждый год и провожу сотни индивидуальных сессий. И каждый раз вижу одно и то же: ➖ тревога уходит ➖ появляется твёрдое «нет» там, где раньше молчали ➖ и приходит энергия на свои настоящие цели 😎 30 дней — мы будем работать вместе...

Вы когда-нибудь замечали, как люди гоняются за чудо-средствами? То добавка из экзотических водорослей, то прибор, который «выравнивает биополе», то диета, где можно только дышать и пить сок сельдерея. А потом выясняется, что всё это работало только в рекламном ролике, а настоящие долгожители ели обычную гречку, ходили пешком и ложились спать в десять вечера. Вопрос: можно ли самому, без дорогих врачей и личного тренера, увеличить свою продолжительность жизни? Короткий ответ — да. Длинный — сейчас разберемся...