Многие люди хотят бросить курить, но совершенно не знают к чему готовиться. В этой статье я попробую подробно рассказать о том, как будет протекать ваш отказ от сигарет. И сколько времени необходимо для того, чтобы навсегда забыть об этой привычке. Как только вы перестанете курить, ваш организм начнет восстанавливаться. Он делает это после каждого перекура, но не успевает, потому что вы вновь и вновь закуриваете. Вот, что будет после отказа от курения: Сколько необходимо времени, чтобы навсегда...

Привет, мои дорогие! Сегодня мы поговорим о том, что волнует многих — как бросить курить и не начать снова через неделю/месяц/год. Знаете, я вижу последствия курения каждый божий день. И самое грустное — это когда на вопрос "А вы пробовали бросить?" пациент отвечает: "Конечно! Раз двадцать уже..." 🤦‍♀️ Давайте честно — все эти страшные картинки на пачках сигарет работают примерно так же эффективно, как предупреждение "Осторожно, горячо!" на стаканчике с кофе. Да, мы все знаем, что это вредно, но почему-то продолжаем...