Травы всегда казались чем-то безопасным. «Это же натуральное», - говорят люди, покупая очередной сбор от давления, печени, почек или нервов. Но вот что почти никто не учитывает: травы — это не просто растения. Это химические вещества, которые действуют на организм так же, как лекарства. И в комбинации они могут работать непредсказуемо — усиливать эффект друг друга, блокировать действие лекарств или даже вызывать отравление. После 45–50 лет риски становятся ещё выше: у людей появляются хронические заболевания, принимаются постоянные лекарства, меняется работа печени и почек...

Всё больше и больше людей считают, что послабляющие средства на основе трав абсолютно безопасны, не то что на «химической». Но есть свои загвоздки в их применении, на которые надо обращать внимание. Особенности использования трав Во-первых, само сырьё сложно дозировать. Если написано 10 г, значит надо отмерить именно столько, но некоторые игнорируют аптечную точность и кладут «на глазок». Во-вторых, пить настои и отвары лучше в разовом порядке, т. к. травы, в особенности сенна, быстро вызывают привыкание...