Добрый день, дорогие родители и ученики! Вторая смена в школе – до скольких часов могут учиться дети и кого нельзя ставить во вторую смену? Первое сентября. Родитель открывает расписание и видит: «Начало занятий – 13:40». Сначала кажется даже неплохо. Никакого будильника в 6:30. Не надо утром искать второй носок, одновременно кормить ребёнка кашей и выяснять, куда исчез дневник. 😄 Можно поспать! Но примерно через неделю семья обнаруживает вторую сторону этого прекрасного предложения. Ребёнок выходит из школы почти вечером...

Екатеринбург, 3 сентября — ИА Время Пресс. Сон — это не перерыв в жизни ребёнка, а часть тренировочного и учебного процесса: именно во время ночного отдыха мозг закрепляет выученное за день, а мышцы восстанавливаются после нагрузок. Свердловские медики напоминают родителям, что ребёнок, который систематически недосыпает, теряет в концентрации, скорости реакции и настроении, а, значит, и в результатах, будь то контрольная по математике или тренировка по футболу. «В последнее время к специалистам всё чаще обращаются родители детей, которые жалуются на усталость, головные боли и раздражительность...