Музыка для спорта
Психологическая травма: взгляд через призму теории Питера Левина
Введение: когда тело помнит то, что забыл разум Психологическая травма — одно из самых непонятых и стигматизированных переживаний в человеческом опыте. Мы часто представляем её как душевную рану, невидимый шрам на психике. Однако новаторская работа доктора Питера Левина, изложенная в его книгах «Пробуждение тигра» и «Исцеление травмы», предлагает радикально иной взгляд: травма — это не столько психологическое событие, сколько физиологическое состояние, застрявшее в теле. Суть теории: травма как...