💦💦💦Польза воды для организма человека уже давно доказана многочисленными исследованиями. Без еды мы можем прожить довольно долго, а без воды всего лишь три дня. За эти три дня, пока человек не будет пить, он буквально высохнет на глазах, потому что каждая клеточка его организма насыщена живительной влагой, впрочем, как и все живое в этом мире. Существуют определенные нормы потребления воды, которых следует придерживаться во избежание заболеваний. Да-да, она еще и исцеляет. Но пить можно не всю воду подряд, а только качественную, которую в последнее время не так-то просто найти. Все дело в том, что за качественную воду порой выдают обычную водопроводную...

Все мы знаем что наше тело состоит на 60 процентов из воды. Но вы могли слышать и другую цифру. Вы задавались вопросом: откуда взялась эта цифра? Друзья, сегодня мы с вами разберёмся необходимо ли пить перед тренировкой, можно ли пить во время пробежки и является ли употреблением воды питье таких напитков как кофе, чай, соки? Но давайте сначала вернемся к тому, что мы состоим на 60 процентов из воды. Очевидно, что на какую-то часть мы состоим из воды, но для того чтобы узнать долю состава воды, например в яблоке, мы должны испарить из него влагу...