Именно в восточных культурах и философиях, мы находим истинные ценности. В современном мире, где мы все постоянно заняты и перегружены, буддизм является одним из тех путей, которые могут привести нас к понимаю мира, в котором мы так отчаянно нуждаемся. Несколько месяцев назад я решил поподробней познакомиться с культурами Востока. Всё началось случайно, когда я нашел книгу «Хорошие вопросы - хороший ответ» (англ. «Good Question, Good Answer»). Написанную в форме интервью с одним из великих буддийских учителей...

Буддизм – не столько религия, сколько жизненная философия, помогающая каждому принимать реальность такой, какая она есть. Буддизм учит жить настоящим и находить счастье в принятии себя и мира. В буддизме много утешающей мудрости. Давайте познакомимся с основными четырьмя принципами буддизма. Их также называют четырьмя «благородными истинами». Как все это понимать? Истина первая говорит нам о принятии факта: жизнь переменчива, и неприятности могут случиться в любой ее момент. Но несчастными людей делает не жизнь и неприятности, а наше отношение к ним – то есть страдание...