Спортсмен показал, что по-настоящему самое важное в беге
Нормативы бега: зачем на них смотреть
Почти каждый, кто начал бегать, рано или поздно открывает таблицу нормативов: разряды, ступени, возрастные коэффициенты, планки допуска. Хочется понять одно — хорошо ли я бегаю и куда расти. И тут же выясняется, что таблиц много, цифры разные, а места для себя в них нет. Сразу главное: норматив ничего не говорит о здоровье. Он отвечает на другой вопрос — годится ли результат для чего-то конкретного: для звания, для значка, для места в стартовом кластере, для заявки на определённый забег. Каждая таблица существует ради конкретного решения...