06:44
1,0×
00:00/06:44
336,4 тыс смотрели · 3 года назад
35,3 тыс читали · 6 лет назад
Какое соотношение BCAA выбрать? 2:1:1, 4:1:1, 8:1:1?
Всем известно, что аминокислоты с разветвленной цепью необходимы для мышечной энергии и роста, но вам может быть не понятно, что же является лучшим соотношением BCAA. Гуру спортивного питания откроют вам эту тайну...
691 читали · 3 года назад
Как рассчитать КБЖУ в один клик?
Согласно закону о защите прав потребителей, все заведения общественного питания обязаны доводить до потребителей информацию о пищевой ценности своей продукции, в том числе сведения о калорийности, содержании белков, жиров и углеводов. С r_keeper Lite вы можете в один клик рассчитать эти параметры благодаря автоматическому расчету КБЖУ! При ручном подсчете нужно было зайти в карточку товаров, из которых готовится блюдо, и внести данные в соответствующие поля. Затем повторить эту процедуру уже в карточке блюда...