Чем заняться на природе: 5 гениальных идей провести отдых с пользой
Лето. Выходные. Вы с друзьями (ну, или с семьёй), прихватив палатку, мангал и шашлык, выбрались "на волю". Бережок, берёзки, муравьи ползают... Но после третьей порции отменно прожаренного мяса половина компании зависает в телефонах, а к вечеру у всех побаливают отлёжанные бока. Если при этом ещё и дети неприкаянные рядом крутятся... Чем же "таким" можно заняться, выехав на затяжной пикник? 1. Рисовать с натуры Можно прихватить из города краски, мелки — да любой пишущий предмет. Сгодится даже уголёк из костра...
4 месяца назад
Чем заняться на природе: осознанность в «диком» окружении
У многих из нас в голове есть стереотипы относительно того, как горожанину можно проводить время на природе. Прогулка в парке, рыбалка или пикник... Для самых активных есть ещё походы, а для самых природолюбивых – волонтёрские акции, например, посадка деревьев. Но что если я предложу вам необычное, при этом безопасное для природы и полезное для вас занятие, которое можно попробовать на свежем воздухе? Я сама уже свыше 15 лет регулярно практикую йогу и не устаю её хвалить! Это не просто физическая...