В первую неделю летних каникул ребенку больше всего хочется валяться в кровати и вообще ничего не делать. И во вторую, и третью… Как правильно организовать время и почему нельзя пускать отдых «на самотек», рассказывает психолог Светлана Филяева. Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт, сказкотерапевт Одно из ошибочных представлений: расслабиться и отдохнуть — значит, просто ничего не делать. Это не так. Такая же ошибка думать, что «отдых как-то сам получится», «я так устала, пускай ребенок сам что-нибудь придумает» или закинуть на все лето к бабушке и не вспоминать...

Окунитесь в сезон каникул с головой. Хотя бы в августе. 1. Пикник Пикник — это любая трапеза на природе, поэтому исходите из своих возможностей. Отправляйтесь в ближайший парк с пледом и бутербродами и проведите там несколько часов, растянувшись на газоне. Или киньте в машину мангал, маринованное мясо, овощи и отправляйтесь на шашлыки. Только учтите, что в некоторых регионах жечь костры может быть запрещено из-за высокой опасности пожара. Это можно выяснить на сайте регионального МЧС. Изучите 🔥 2...