Когда ничего не хочется делать, важно не игнорировать это состояние, а постараться понять его причины. Можно попробовать изменить обстановку, заняться физической активностью, обратиться за помощью к специалисту или просто дать себе время на отдых. Шаги,...

Чувство, когда ничего не хочется делать, знакомо, пожалуй, всем. Как правило, тогда мы чувствуем усталость, раздражительность, а вещи, которые нас обычно интересовали, перестают интересовать. Если такое состояние кратковременно, то это нормально. Вероятно, вы испытываете дополнительный стресс или пытаетесь справиться с чем-то необычным в своей жизни. Итак, давайте разберемся, что делать, если ничего делать не хочется. Начнём с самого простого способа – сделайте перерыв. Как правило, это поможет, если вы переутомились или выгорели...