И Причины начать. Саморазвитие О чем это для вас? Для меня саморазвитие - продолжать раскрывать себя, свой потенциал, обучаться и совершенствоваться постоянно. В разных сферах.  Жизнь = Прогресс, Движение   Не зависнуть в стадии «все знаю», а постоянно искать пути для улучшения. НО 🔥😉 При этом не считать себя «недостаточно что-то…», а знать: «я уже супер и уверена, можно еще лучше». На примере спорта это проще всего представить: 🔸 Приседаю по 5 раз в день.  Вот красотка 🔥 🔸 Можно лучше? Дааа ))  Буду дальше по 6-7 делать...

Иногда возникает ситуация, когда полностью надо погрузиться в себя, отгородиться от тяжелых дум и занять свое время. На этот случай я составила свой список вещей, которыми я занимаюсь/буду заниматься в подобный период. А здесь о том, что не надо слишком многого ждать :) 1. Найти команду и заняться командными видами спорта. Почему командными? Потому что из команды вы не сможете так легко сбежать. 2. Найти инициативную группу, которая занимается в вашем районе бегом/йогой/кроссфитом – ищите в Интернете...