Негативные мысли, как отвлечься? Человек – это то, что он думает. В этой статье мы поговорим о том, как отвлечься от негативных мыслей. Здесь вы найдете самые действенные способы, как справиться с навязчивыми мыслями, которые отравляют нам жизнь. У каждого человека в жизни бывают периоды, когда его засасывают в пучину негативные мысли, который иногда переходят в навязчивые. Мы прокручиваем их в своей голове снова и снова. Это отравляет нашу жизнь, у нас портится настроение, мы впадаем в депрессию, отчаяние...

И вроде все хорошо, но почему постоянно одолевают дурные мысли? Они роем носятся в голове без всякого согласия, словно сигналя – все плохое рядом, вы просто пока его не замечаете. По статистике с этой проблемой сталкивается более 64 % людей – на фоне общей стабильности жизни их постоянно посещают дурные мысли. Что с этим делать? Читайте в нашей статье! Бежать к психологу или тем более к психиатру не стоит – от дурных мыслей можно избавиться самостоятельно. На самом деле это очень просто – наши практические рекомендации как раз помогут вам это сделать...