Значение жидкости для организма человека очень важно. Употребление воды ускоряет похудение и убирает лишние килограммы. Кожа становится чистой, уходят шелушения, уменьшаются акне, пятна и возвращается свежий, здоровый вид. Но вкус простой воды надоедает. Чем заменить воду, если нужно больше пить, а уже не хочется и «не можется»? Чем заменить воду и можно ли? Часто можно услышать: «Я не могу пить простую воду. Заменяю другими напитками, и нормально». Это ошибочное суждение и не равноценная замена...

Сейчас совсем не сезон для лимонада, но я все же поделюсь с Вами рецептом полезного и вкусного напитка. Потому что не только в жару мы спасаемся прохладными напитками. В холодное время года хочется тоже чем то порадовать себя. И лучше, если это будет полезный лимонад, чем пакетированные соки, газировка или алкоголь, которые совсем не полезны и могут прибавить нам лишних килограммов. А мы же стараемся наоборот от них избавиться!). Почему не стоит пить соки при похудении можно узнать тут. Я люблю готовить себе лимонад с лимоном и имбирем...