Ключевые и первоочерёдные лечебные эффекты холекальциферола (витамина Д3) – это стимуляция фосфорно-кальциевого обмена, укрепление костной и зубной ткани, нормализация работы паращитовидных желез. Именно эти важнейшие функции витамина Д3 особо актуальные в грудном и раннем детском возрасте. Витамин Д3 назначают, пожалуй, практически каждому новорождённому. Немаловажен он и для людей постарше. Однако в конце 2019 года сложилась неприятная ситуация – из аптек исчез Вигантол – масляный раствор витамина Д3...

Подготовка к Новому году начинается со списка покупок. Но порой он заставляет задуматься: как уменьшить расходы, не превращая главный праздник года в скромный ужин. Хорошая новость: даже при росте цен можно собрать вкусный, яркий и вполне традиционный стол, если подойти к делу разумно. Замечал: уже в первой половине ноября люди ходят по магазинам со списками покупок, прицениваются к икре, выбирают овощи и мысленно составляют меню. Главным «символом достатка» по-прежнему считается красная икра. Интерес к ней вырос: многие хотят поставить хотя бы маленькую баночку на стол...