Шейкер – это специальная бутылочка для приготовления коктейлей. С его помощью можно смешивать протеин, гейнеры, предтренировочные комплексы с водой или другими жидкостями для приготовления готовых напитков спортивного питания. В этой статье сделаем обзор на шейкеры для протеина и другого спортивного питания, которые пользуются высоким спросом у потребителей. Расскажем, чем они отличаются друг от друга и самое главное, как не ошибиться с выбором шейкера и на что обратить внимание. Советы по выбору шейкера Профессиональные спортивные шейкеры могут отличаться от самых простых моделей...

Многие из тех, кто занимается спортом, увлекается фитнесом, или ведёт активный образ жизни, принимают продукты спортивного питания. Ассортимент спортивных добавок в наше время велик. Одни предназначены для похудения, другие для набора мышечной массы, а третьи для повышения качества тренировок. Применяются они и для иных целей. Но, спортивное питание не так уж и безобидно, как часто о нём пишут и говорят. Следует знать о некоторых неприятных моментах, с которыми вы можете столкнуться при его употреблении...