Не секрет, что различные приспособления (пропсы для йоги) плотно вошли в жизнь большинства практиков. В наши дни сложно найти человека, который бы двигался бы по мистическому пути йогического самосовершенствования без какого-либо вспомогательного средства. Даже у радикальных гималайских аскетов всегда есть про запас несколько подстилок для медитации. Б. К. С. Айенгар – великий гуру, популяризатор и гуманист от мира йоги первый ввел в практический оборот тщательно разработанную систему приспособлений для йоги...

Вчера мы уже вскользь упомянули о том, что трудности в освоении асан можно преодолеть с помощью пропсов. 🧐Пропсы в йоге - это дополнительный предметы, который помогает лучше почувствовать работу своего тела, они у могут как упростить так и усложнить выполнение асан. 🧐 Скажем сразу, что весь описанный ниже инвентарь есть в каждой студии, НО может быть так, что ты живёшь в маленьком городе и профильной студии нет, или занятия проводит энтузиаст, у которого нет финансов для приобретения пропсов, тогда тебе придётся купить их самому...