❤️ ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ХЛЕБ❓- частый вопрос на приеме👩‍⚕️.⠀⠀⠀⠀ При СНИЖЕНИИ ВЕСА, при ДИАБЕТЕ и при НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ГЛЮТЕНА и дрожжей, при соблюдении аутоиммунного протокола питания часто встает вопрос о полном исключении хлеба из рациона питания...

Всем привет! У нас сегодня легкая пятничная тема, навеянная вопросами к прошлой статье. Крик души: "А как же жить без хлеба?" Зачем без него жить? Живите с хлебом. На здоровье! Но с хорошим. Согласно моему опыту, без этого уютного продукта на чистом питании многим практикующим действительно тоскливо - привычка сильна, сытости не хватает, грустно и пусто. Даже начинать страшно по этой причине. Со временем, конечно, от классического пшеничного хлеба уходит большинство приверженцев системы осознанного питания...