Вы когда-нибудь откладывали понравившийся рецепт только потому, что в нем был какой-то недоступный или слишком дорогой ингредиент? Сыр с плесенью за 2000 рублей или стейк из мраморной говядины... Звучит аппетитно, но не для кошелька. Я расскажу вам о бюджетных аналогах, которые спасут любое блюдо. Поверьте, после этой статьи вы поймете, что вкусно готовить можно на любой бюджет. Сыры — одна из самых больших статей расходов. Но выход есть! Мясо премиум-класса не всегда нужно для вкусного блюда. Вывод: Кулинария — это не протокол, а творчество...

Врачи предупреждают: пакеты, ведра и даже кастрюли могут тихо разрушать суставы. Почему это происходит — и как защитить себя? Мы привыкли считать, что суставы портятся у спортсменов. Но врач-ортопед из Новосибирска говорит: «80 % женщин старше 50 лет ломают суставы не в спортзале — а дома, поднимая ведро с водой или сумку из магазина.» Звучит пугающе? А ведь это правда. И чем раньше мы пересмотрим свои бытовые привычки — тем дольше сохраним лёгкость движений. Вы несёте два пакета по 5 килограммов — вроде немного...