6 лет назад
Чем заменить сладости? 5 предложений для вас!
Сколько раз давала себе обещания отказаться от сладкого и перейти на новый уровень, который, как я убедилась, открывается жаждущим. Но не все мои попытки были удачными. Почему так получается? У меня ответ один: неосознанный подход к делу. Сначала достижением было продержаться неделю, и это максимум на что меня хватило тогда. Срывы последовали один за другим: делала себе небольшие поблажки, а потом совсем расслаблялась, и всё возвращалось на круги своя. Горжусь последней попыткой, когда я продержалась целый месяц...