Среднестатистический россиянин потребляет 500 граммов натурального кофе в год, в то время как в Финляндии - мировом лидере по потреблению напитка, этот показатель равен 11 килограммам. Все больше людей в нашей стране стараются сократить потребление кофеина, избыток которого может вызвать гормональный дисбаланс, повысить тревожность и напряженность. Но каждый из нас хочет начать день бодрым и активным, чувствуя прилив энергии и силы. Если вам по какой-то причине нужно заменить утренний кофе, то есть...

Давайте будем честны… многие из нас не представляют свой день без утренней чашки кофе. Для кого-то это уже не просто ритуал, а зависимость. Не выпил кофе = ходишь весь день сонный, вялый, раздраженный и тд. А некоторые пьют по 3-4 и более чашек в день, не задумываясь как это влияет на организм. Кстати, в чае кофеина не меньше… потому вариант перейти на чай- не вариант!) Ну а чем же в итоге заменить кофе? Чтобы и вкусно, и бодро, и полезно! Грибной кофе  Необычный вариант кофе, пока не слишком распространенный на территории России, но уже успевший завоевать весь нутрициологический мир...