Я как-то проводил обучение для людей с сильными тревогами в своей группе, обучал, как правильно успокаиваться, когда всё сжимает, когда сильное напряжение и голова, как в тумане, не варит ни черта. Когда люди занимались, из 200 человек 170 получили хороший результат: примерно 70 полностью слезли с препаратов, и у 89 прошла бессонница. Возникла мысль: почему бы не выложить эту информацию в общий доступ, раз она так хорошо работает? Тем более, сейчас такое время, когда всех поджимают, вплоть до того, что в аптеке нужны рецепты даже на фенибут и более лёгкие препараты. Поэтому ловите... Часто, когда...

По последним данным уровень тревожности в нашем обществе превысил 60%. Таковы итоги одного из недавних опросов Фонда «Общественное мнение» (подробности - на сайте KP.RU). Чтобы справиться с негативными эмоциями, люди закупают успокоительные и антидепрессанты (последние продаются строго по рецепту врача!). С января по сентябрь этого года россияне потратили на противотревожные лекарства более 5 млрд рублей, что на 70% выше чем за тот же период 2021-го. Не все производители и аптеки оказались готовы к ажиотажному спросу...

Общество всё более осознаёт важность психического здоровья, однако на пути к поддержанию возникает много вопросов. Один из них приём антидепрессантов — лекарств, которые помогают бороться с депрессией или другими психическими расстройствами. Но что происходит, когда пациент решает прекратить приём этих препаратов? Синдром отмены от антидепрессантов — состояние, которое развивается при внезапном прекращении приёма или уменьшении дозировки препарата. Возникает из-за адаптации организма к препарату...