Наверное, каждый человек может назвать как минимум одну или две причины того, что он употребляет алкоголь. Сразу скажу, речь не о тех, кто страдает алкоголизмом! Кому-то нравится вкус, у кого-то это приятный способ провести вечер, кому-то нужно расслабиться и так далее, и так далее… Сегодня хочу поговорить о том, чем я заменяю алкоголь. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! Друзья, те из вас, кто давно на меня подписан, вы в курсе, что я совсем не употребляю алкоголь...

Многие считают, что алкоголь помогает справляться со стрессом, внутренним беспокойством, депрессивным настроением. Ведь бутылка пива или пара бокалов вина, или «стопка» водки приносят с собой эффект расслабления, успокоения, легкое чувство эйфории. Но снимает ли алкоголь стресс на самом деле? И какие процессы происходят в организме и в мозге человека после употребления различных алкогольных напитков? Скажем сразу: вопреки распространенному мнению, алкоголь является депрессантом, угнетает работу центральной нервной системы и вызывает сильнейший стресс для организма...